Arama sonuçlarınız

  1. taklaci09

    Deprem anını hatırlatmak, ruhsal çöküntü sebebi

    Psikiyatri Uzmanı Dr. Şakir Özdemir, deprem felaketi sonrası yaşanabilecek psikolojik hastalıklar hakkında bilgilendirmelerde bulundu. Özdemir, deprem anını yeniden yaşıyormuş gibi tekrar tekrar hatırlamanın, “Ani irkilme, korku, kaygı ve endişe, uykusuzluk, kâbus görme, moralsizlik...
  2. taklaci09

    Varise neden olan unsurlar nelerdir?

    Toplumda sıkça karşılaştığımız sağlık problemlerinden biri olan varis, ‘venöz yetmezlik’ diye adlandırılan hastalık sürecinin bir parçasıdır. Varis oluşumunda birçok neden sayılabilir. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof Dr Semih Barlas, varise neden olan unsurları anlattı.
  3. taklaci09

    Depremzedelere bu cümleleri kurmayın!

    Depremlerin travma oluşturma açısından çocukları, hamile kadınları, sevdiklerini kaybetmiş bireyleri ve ruhsal hastalıkları olan kişileri etkilediğini belirten Dr. Mert Akcanbaş, depremi yaşayan insanlarla konuşurken bazı söylemlerden uzak durulması gerektiğine dikkat çekiyor. Depremi yaşayan...
  4. taklaci09

    “Deprem şahıslarda uzun süreli psikolojik etki bırakabilir”

    Uzman Klinik Psikolog Başak Mutlu, depremin psikolojik etkileri hakkında bilgiler verdi. Mutlu, "Eğer psikolojik etkiler zaman geçtikçe azalmak yerine artış gösteriyor ve kişinin sosyal, iş ve aile hayatını olumsuz yönde etkilemeye devam ediyorsa; bu durumda vakit kaybetmeden bir ruh sağlığı...
  5. taklaci09

    Ayaklardaki oluşan nasır neden olur?

    Hiperkeratoz olarak da bilinen bir nasır, ayak topuğu boyunca, topukta veya ayak başparmağının dış tarafında oluşabilen sert, kalınlaşmış bir deri alanıdır. Birçoğu onları bir cilt problemi olarak görse de, kemikle ilgili bir problemin göstergesidir. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr...
  6. taklaci09

    Çocuklarda diş çürümesini tetikleyen nedenler

    Diş çürümesinin sebepleri; ağız hijyeninin iyi olmaması, tükürük içeriği, genetik özellikler ve çeşitli hastalıklara bağlı olabilir. Karbonhidrat (şeker ve nişasta) içeren besinlerin tüketimi çürümeyi hızlandırabilir. Bu tür yiyecekler arasında süt, soda, kuru üzüm, şeker, kek, meyve suları...
  7. taklaci09

    Prof. Dr. Nesrin Dilbaz: “Depremzedelerin empatiye ihtiyacı var”

    Kahramanmaraş’ta meydana gelen iki depremin travmatik etkiler oluşturduğunu belirten Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Nesrin Dilbaz, depremzedelerin ruhsal durumlarının mutlaka ele alınması gerektiğinin altını çizdi. Depremzedelere empatik davranılması gerektiğini ifade eden Dilbaz, “Acılarını...
  8. taklaci09

    Kahve beyni nasıl korur?

    Kafein, beyni uyaran ve kan-beyin bariyerini dengelemeye yardımcı olan serotonin ve asetilkolini artırır. Kahvedeki polifenol mikro besinler, serbest radikallerin neden olduğu doku hasarını ve ayrıca beyin kan damarı tıkanmasını önler. Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahı Op. Dr. İsmail Bozkurt konu...
  9. taklaci09

    Pilavı yıllarca yanlış tüketmişiz!

    Kimi zaman gıda israfını önlemek adına, kimi zaman ise yoğun iş temponuzun zaman kısıtlılığına neden olmasından dolayı zamandan tasarruf etmek adına hafta başından veya bir gece önceden günün yemeğini hazırlamak istiyor olabilirsiniz. Bu son derece iyi niyetli planlama metodu, bazı besinler...
  10. taklaci09

    Çocuğunuzda dikkat eksikliği mi var?

    Sözlükler dikkati, “duygularla düşünceyi bir şey üzerinde toplama, uyanıklık halini ifade eder” şeklinde tanımlar. “dikkat becerisi” ise: “ilgili uyarıcıları seçebilme ve uyarıcılara yoğunlaşabilme yeterliliğidir.” Dikkat, duyguların, düşüncelerin işe karıştığı ve dikkatimizi yoğunlaştırmak için...
  11. taklaci09

    Bu içecek kan şekerini düşürüyor ve dengeliyor!

    Kan şekerini dengeleyen içecekler merak ediliyor. Şeker hastaları ani kan şekeri yükselmelerine karşı limon suyu tüketebilirler. İşte detaylar...
  12. taklaci09

    Deprem travması farklı şekillerde tüm toplumu etkiler

    Art arda yaşanan iki büyük deprem sonrası sadece deprem bölgesindeki insanların değil herkesin psikolojik anlamda etkilenebildiğini söyleyen Uzm. Dr. Ecem Çelik, “Beklenmedik anlarda karşılaştığımız afetlerden sonra hayatın belirsizliklerle dolu olduğu, her an başımıza can sıkıcı olayların...
  13. taklaci09

    Kemik sağlığını korumak neden önemli? Kemikleri güçlendiren besinler nelerdir?

    Güçlü ve sağlıklı kemiklere sahip olmak için sağlıklı yaşam, düzenli uyku ve doğru besinleri tüketmek gerekir .D Vitamini dışında kemiklerimizi güçlendirmek için hangi besinleri tüketmemiz gerektiğinin bilincinde olmalıyız. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu...
  14. taklaci09

    Esra Erol psikiyatrist kimdir? Onur Tuğçe Poyraz Fındık kimdir, kaç yaşında?

    Esra Erol'da programında konuşan psikiyatrist Onur Tuğçe Poyraz Fındık'ın yaşamı merak ediliyor. Onur Tuğçe Poyraz Fındık Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı'nda uzmanlık yapıyor. İşte Onur Tuğçe hakkında bilgiler...
  15. taklaci09

    Baş ağrısı deyip geçmeyin!

    Bazı beyin hastalıklarının ufak bir baş ağrısıyla başladığını söyleyen Doç. Dr. Murat Geyik, Güneydoğu Anadolu Bölgesi’nde beyin hastalıklarının yaygın görülmesindeki en büyük nedenin yaşantı olduğunu ifade ederek beyin hastalıklarında erken teşhisin hayati bir rol oynadığını söyledi.
  16. taklaci09

    'Glütensiz beslenme bağırsak sağlığına zarar veriyor'

    Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Gastroenteroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Karakan çölyak hastaları haricinde glütensiz beslenmenin bağırsak florasına zarar verdiğini ve bu nedenle sağlıklı kimseye bu tip bir diyeti önermediklerini bildirdi
  17. taklaci09

    Fazla karbonhidrat tüketimi uykuyu olumsuz etkileyebilir

    Uykunun bağışıklığı korumak, enerji dengesini sağlamak ve bilinç açıklığı için gerekli olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Edanur Usta, “Yapılan çalışmalarda yüksek karbonhidratlı besinler yiyenlerin, düşük karbonhidratlı besinler yiyen kişilere göre uykuya eğilimlerinin daha fazla...
  18. taklaci09

    Çikolata kisti nedir? Belirtileri nelerdir?

    Çikolata kisti, rahim içinde yer alması gereken endometrium isimli dokunun rahmin dışında gelişim göstermesi sonucu oluşan kisttir. Bu kistin içi çikolata kıvamında ve renginde olan bir sıvı ile doludur. Bu sebepten halk arasında çikolata kisti ismi ile bilinir. Çikolata kistleri her 10 kadından...
  19. taklaci09

    Çocuğunuza deprem gerçeğini ona sarılarak anlatın

    Yüzyılın en yıkıcı felaketlerinden biri olarak kabul edilen, ülkemizin 10 ilinde çok sayıda insanın hayatını kaybetmesine ve yaralanmasına yol açan Kahramanmaraş merkezli depremin psikolojik etkileri özellikle çocuklar üzerinde kendini gösteriyor. Sel, yangın ve şiddetli fırtına gibi diğer doğal...
  20. taklaci09

    Depremzedeler için 'Zatürre ve viral enfeksiyon' uyarısı

    Göğüs Hastalıkları Uzm. Prof. Dr. Şevket Özkaya, Kahramanmaraş merkezli ve 10 ilde gerçekleşen depremlerden kurtulan vatandaşların büyük bir kısmının soğukta ve açık havada yaşamak zorunda kaldığını söyleyerek, “Geceyi soğukta geçirmeleri nedeniyle bronşit dediğimiz solunum yolu enfeksiyonları...
Üst