Badem, size ve vücudunuza fayda sağlamak için yoğun besleyici etkilere sahiptir. Her gün 3-4 tane badem tüketerek sağlığınıza büyük fayda sağlayabilirsiniz. Kalbinizi, kemiklerinizi ve hatta libidonuzu güçlendirmek istiyorsanız, badem bu işi yapmanıza da yardımcı olabilir. İşte bademin bazı önemli sağlık yararları...