Canlıların olmazsa olmaz besinlerinden en önemlisi su olarak bilinir. İnsan vücudu günlük olarak belirli miktar suya ihtiyaç duyar. Su en temel besin kaynağı olup vücudun %60'ı kadarını oluşturur. İnsanların suyu günlük olarak az alması veya çok enerji harcaması sonucunda sıvı kaybı oluşabilir. Bu durum sonrasında karşımıza dehidrasyon çıkar. Peki dehidrasyon nedir, nasıl oluşur? Dehidrasyon neden olur, belirtileri nelerdir? İşte, dehidrasyon hakkında merak edilen soruların yanıtları