Yaşlanmayı önlemek için çeşitli yöntemler deniyoruz. Peki bunların ne kadarı işe yarıyor? Vitaminler, çok çeşitli krem ve serumlara kıyasla yaşlanmaya karşı mücadelede bazen göz ardı edilir, ancak araştırmalar vitaminlerin yaşlanma sürecini yavaşlatmanın önemli bir parçası olduğunu göstermektedir. İşte yaşlanmayı durduran o vitamin…