Birçok değişik türü bulunan ebegümeci en sağlıklı bitkiler içerisinde yer almaktadır. Antik Yunan ve Roma dönemlerinden bu yana kullanımı devam eden bu faydalı bitki, ülkemizde de yoğun şekilde yetiştirmekte ve kullanılmaktadır. Genelde taze haldeyken kurutulmak suretiyle kullanılan ebegümeci, insan sağlığı için pek çok farklı duruma karşı etkili çözüm yaratmaktadır. Değişik kullanım çeşitleri ve farklı faydaları ile hem fiziksel hem de psikolojik olarak etki sunuyor.