Güneşten korunma her yaş ve her mevsim için gereklidir. Bu sayede güneş ışınlarının zararlı etkileri azaltılır. Güneşe aşırı maruz kalma nedeniyle vücutta ağrılı kırmızı deri yanıkları oluşabilir. Yanığın şiddeti ileride cilt kanserine yol açabilir. Ayrıca kırışıklıklara, güneş lekelerine ve kırık kılcal damarlara neden olabilir.