Sağlık sorunlarının oluşmasının temelinde dengesiz ve sağlıksız beslenme yatıyor. Kişilerin sağlıksız olarak beslenmeleri durumunda damarlarda tıkanıklık oluşabiliyor. Bu sebeple kalp hastalıklarının önlenmesinde yardımcı olan ve damarları temizleyen besinleri tüketmek gerebiliyor. Peki hangi besinler kalp ve damar sağlığına fayda sağlıyor?