Kolajen, vücudumuzda en fazla bulunan proteinlerden biridir ve yaklaşık olarak vücudumuzun %80’ini oluşturur. Elastin adı verilen başka bir protein ile birlikte, vücutta kaslar, kemikler, bağlar, tendonlar ve tabi ki cildimizin bağ dokusunu oluşturur. Buda, içilebilir kolajen takviyelerinin neden bu kadar popüler olduğunu açıklıyor. Uzman Estetisyen Neslim Güngen, güzel ve sağlıklı bir cilt için kolajen takviyeleri hakkında bilgi verdi.