Akademik yılın hayatınız üzerinde hiçbir etkisi olmasa bile, sonbahar hala organize olmak için bir zaman gibi geliyor. Karanlık giderek daha erken çökerken, evde daha fazla zaman geçirme dürtüsünü hissediyorsunuz ve ihmal ettiğiniz tüm dağınıklığı fark ediyorsunuz. Ve yaklaşan tatil mevsimi, ister ev işleri, ister finans veya iş-yaşam dengesi olsun, zaten stresli olduğunuz her şeyi yükseltmenin bir yolunu sunuyor.
Herhangi bir podcast, başka şeyler yaparken eğlenmenin eller serbest bir yolu olması açısından bir üretkenlik yardımcısı olabilir. Ancak bu altı gösterinin tümü, daha fazlasını yapmanıza, daha az bunalmış hissetmenize ve ev işlerinin angaryasını yeniden çerçevelemenize yardımcı olmaya yöneliktir.
‘Temiz Bir Kişiye Sorun’
Temizlik ister en korkulan işiniz olsun, isterse zevk aldığınız bir iş olsun, tavsiye köşe yazarı Jolie Kerr’den mutlaka bir şeyler öğreneceksiniz. Neredeyse 200 bölüm boyunca Kerr, banyonuzu derinlemesine temizlemek, bir partiden sonra ortalığı toplamak veya “dünyanın en kötü lekesi” ile mücadele etmek hakkında aklınıza gelebilecek her türlü özel nasıl yapılır sorusunu ele aldı (spoiler: bu zerdeçal). Gösteri artık kalıcı bir ara veriyor gibi görünüyor, ancak arşiv net tavsiyeler ve sizi şaşırtabilecek bazı görüşlerle dolu – örneğin, kuru temizlemenin genellikle gerekli olmadığı veya Swiffers’ın esasen değersiz olduğu. Kişisel temizlik ipuçlarını ve evcil hayvan kabuklarını tartışan konuklarla röportajlar içeren “Temiz Bir Kişiye Sorun” şaşırtıcı bir şekilde tıklım tıklım dolu ve Kerr’in bulaşıcı coşkusu, bir sonraki derin temizliğiniz için gerçekten heyecanlanmanızı sağlıyor.
Başlangıç bölümü: “Kuru Temizleme Yapmayın!”
‘En İyi Planlar’
Zamanınızı planlamak organize olmanın önemli bir parçası olabilir, ancak aynı zamanda kolayca ertelemenin başka bir yolu da olabilir. Süslü bir mermi günlüğü satın alıyor veya bir üretkenlik uygulaması indiriyorsunuz, kendiniz için hava geçirmez yeni bir yaşam yönetim sistemi geliştirmek için saatler harcıyorsunuz… ve birkaç gün sonra onu bırakıyorsunuz. “En İyi Planlar” tamamen planlama psikolojisi ve beyniniz için çalışan bir sistemin nasıl geliştirileceği ile ilgilidir. Kendini “takıntılı bir liste yapıcı ve yaşam planlayıcısı” olarak tanımlayan Sarah Hart-Unger, 2020’de podcast’e başlamadan önce 10 yıldan fazla bir süredir üretkenlik ve ebeveynlik hakkında blog yazıyordu. Sıcak ve çekici bir ev sahibi, hem cesaret veriyor ve hayatlarını düzene sokmaya çalışan dinleyiciler için ipuçları.
Başlangıç bölümü: “Sarah Hayatını Nasıl Organize Eder”
‘Minimalistler’
Daha az maddi şeye sahip olmayı vurgulayan bir yaşam tarzı olan minimalizm, son birkaç yılda çığ gibi büyüdü, toplama gurusu Marie Kondo ve Minimalistler olarak bilinen iki Ohio yerlisi de dahil olmak üzere figürler tarafından teşvik edildi. Joshua Fields Millburn ve Ryan Nicodemus, uzun zamandır arkadaşlar olan kitaplar, bir Netflix belgeseli ve bu uzun soluklu podcast ile Minimalists markasını oluşturdular ve onların cana yakın, dogmatik olmayan yaklaşımları son derece çekici. Her ikisi de daha önce satış dünyasındaydı, bu yüzden onların antikapitalist zihniyetleri, kıtlık pazarlamasına ve hepimizin daha fazla şey satın almak istememize neden olan diğer sinsi taktiklere ilişkin belirli içgörülerle destekleniyor. Minimalizm ve dağınıklığın ötesinde, Millburn ve Nicodemus ayrıca yalnızlık, travma ve bağımlılık gibi tüketimi tetikleyebilecek faktörleri de araştırıyor.
Başlangıç bölümü: “Minimalist Kontrol Listesi”
‘Kitaba göre’
Herhangi bir kitapçının kendi kendine yardım bölümüne girin ve hayatınızı elden geçirmenize yardımcı olmayı vaat eden her türden guru tarafından yazılmış kitaplarla karşılaşacaksınız. Seçim o kadar yoğun ki, radikal dönüşüm pazarında olsanız bile, hangi kitapların sunabileceği gerçek bilgeliği belirlemek zor. Podcastlerinin her bölümünde farklı bir kendi kendine yardım kitabının kurallarına göre yaşayan Jolenta Greenberg ve Kristen Meinzer, gerçek zamanlı deneyimlerini ve “Men Are From Mars, Women Are From” gibi klasikler de dahil olmak üzere kitaplardan alınan derslerini paylaşıyorlar. Venüs” ve “Sır”. Kısmen kendi kendine yardım şovu ve kısmen sosyal deney olarak faturalandırılan “Kitaptan”, söz konusu kitaplara eleştirel ama asla acımasız bir mercek uygular ve Greenberg ve Meinzer görevlerine o kadar bağlıdırlar ki, aptallar bile ilginç sohbetlere neden olur.
Başlangıç bölümü: “Beş Aşk Dili”
‘Radio 1’in Hayat Hackleri’
Günlük yaşamda daha sorunsuz ve verimli bir şekilde gezinmenize yardımcı olabilecek yaşam tüyoları – bilgelik parçaları – sunan podcast’lerin sıkıntısı yok, ancak bu BBC Radio sürümü, rakiplerinin çoğundan daha anlayışlı ve titiz. Gösteri sadece öz bakım ve kişisel gelişime değil, aynı zamanda bu şeylerin daha iyi bir dünya yaratmak için nasıl oynadığına da odaklanıyor. Ev sahibi Vick Hope ve Katie Thistleton, çevresel adalet, akıl hastalığı ve engellilik gibi konulara empatik ve ciddi bir yaklaşım getiriyor ve gösteri öncelikle gençlere ve genç yetişkinlere yönelik olmasına rağmen, her yaşta yankılanacak bilgelik ve bakış açısı sunuyor. . “Life Hacks”, 2020 sonbaharında resmen geri dönüşünü tamamladı, ancak o zamandan beri, Covid sonrası dönem için kariyer tavsiyeleri ve hayatınızı nasıl daha çevreci hale getirebileceğinize dair ipuçları sunan birkaç mini dizi için geri döndü. arkadaş canlısı.
Başlangıç bölümü: “Katy Winship ve Charlotte Henly ile Keder”
‘Bir Slob Temiz Gelir’
Gösterinin başlığından da anlaşılacağı gibi, Dana K. White, kendi düzensizlik geçmişi ve evde “tamamen bunalmış” hissetmenin nasıl bir şey olduğu konusundaki anlayışı konusunda acımasızca dürüst. 10 yıldan fazla bir süredir “slobifikasyondan” (hiç bitmeyen bir süreç) sonra, White, karmaşayı yenmesine yardımcı olan temizlik, organize etme ve dağınıklığı giderme stratejilerini paylaşırken, aynı zamanda bunun arkasındaki zihniyet değişikliklerini de araştırıyor. tüm. Bölümlerin çoğu ipuçlarına ve Soru-Cevaplara odaklanmış olsa da, bazılarında White’ın, işi istifçilerin evlerine düzeni sağlamak olan bir “temizlik uzmanı” ile yaptığı son konuşma gibi, organizasyon hakkında farklı bir bakış açısı sunan konuklarla röportaj yapıyor.
Başlangıç bölümü: “Zor Noktaları Aşmak”
Herhangi bir podcast, başka şeyler yaparken eğlenmenin eller serbest bir yolu olması açısından bir üretkenlik yardımcısı olabilir. Ancak bu altı gösterinin tümü, daha fazlasını yapmanıza, daha az bunalmış hissetmenize ve ev işlerinin angaryasını yeniden çerçevelemenize yardımcı olmaya yöneliktir.
‘Temiz Bir Kişiye Sorun’
Temizlik ister en korkulan işiniz olsun, isterse zevk aldığınız bir iş olsun, tavsiye köşe yazarı Jolie Kerr’den mutlaka bir şeyler öğreneceksiniz. Neredeyse 200 bölüm boyunca Kerr, banyonuzu derinlemesine temizlemek, bir partiden sonra ortalığı toplamak veya “dünyanın en kötü lekesi” ile mücadele etmek hakkında aklınıza gelebilecek her türlü özel nasıl yapılır sorusunu ele aldı (spoiler: bu zerdeçal). Gösteri artık kalıcı bir ara veriyor gibi görünüyor, ancak arşiv net tavsiyeler ve sizi şaşırtabilecek bazı görüşlerle dolu – örneğin, kuru temizlemenin genellikle gerekli olmadığı veya Swiffers’ın esasen değersiz olduğu. Kişisel temizlik ipuçlarını ve evcil hayvan kabuklarını tartışan konuklarla röportajlar içeren “Temiz Bir Kişiye Sorun” şaşırtıcı bir şekilde tıklım tıklım dolu ve Kerr’in bulaşıcı coşkusu, bir sonraki derin temizliğiniz için gerçekten heyecanlanmanızı sağlıyor.
Başlangıç bölümü: “Kuru Temizleme Yapmayın!”
‘En İyi Planlar’
Zamanınızı planlamak organize olmanın önemli bir parçası olabilir, ancak aynı zamanda kolayca ertelemenin başka bir yolu da olabilir. Süslü bir mermi günlüğü satın alıyor veya bir üretkenlik uygulaması indiriyorsunuz, kendiniz için hava geçirmez yeni bir yaşam yönetim sistemi geliştirmek için saatler harcıyorsunuz… ve birkaç gün sonra onu bırakıyorsunuz. “En İyi Planlar” tamamen planlama psikolojisi ve beyniniz için çalışan bir sistemin nasıl geliştirileceği ile ilgilidir. Kendini “takıntılı bir liste yapıcı ve yaşam planlayıcısı” olarak tanımlayan Sarah Hart-Unger, 2020’de podcast’e başlamadan önce 10 yıldan fazla bir süredir üretkenlik ve ebeveynlik hakkında blog yazıyordu. Sıcak ve çekici bir ev sahibi, hem cesaret veriyor ve hayatlarını düzene sokmaya çalışan dinleyiciler için ipuçları.
Başlangıç bölümü: “Sarah Hayatını Nasıl Organize Eder”
‘Minimalistler’
Daha az maddi şeye sahip olmayı vurgulayan bir yaşam tarzı olan minimalizm, son birkaç yılda çığ gibi büyüdü, toplama gurusu Marie Kondo ve Minimalistler olarak bilinen iki Ohio yerlisi de dahil olmak üzere figürler tarafından teşvik edildi. Joshua Fields Millburn ve Ryan Nicodemus, uzun zamandır arkadaşlar olan kitaplar, bir Netflix belgeseli ve bu uzun soluklu podcast ile Minimalists markasını oluşturdular ve onların cana yakın, dogmatik olmayan yaklaşımları son derece çekici. Her ikisi de daha önce satış dünyasındaydı, bu yüzden onların antikapitalist zihniyetleri, kıtlık pazarlamasına ve hepimizin daha fazla şey satın almak istememize neden olan diğer sinsi taktiklere ilişkin belirli içgörülerle destekleniyor. Minimalizm ve dağınıklığın ötesinde, Millburn ve Nicodemus ayrıca yalnızlık, travma ve bağımlılık gibi tüketimi tetikleyebilecek faktörleri de araştırıyor.
Başlangıç bölümü: “Minimalist Kontrol Listesi”
‘Kitaba göre’
Herhangi bir kitapçının kendi kendine yardım bölümüne girin ve hayatınızı elden geçirmenize yardımcı olmayı vaat eden her türden guru tarafından yazılmış kitaplarla karşılaşacaksınız. Seçim o kadar yoğun ki, radikal dönüşüm pazarında olsanız bile, hangi kitapların sunabileceği gerçek bilgeliği belirlemek zor. Podcastlerinin her bölümünde farklı bir kendi kendine yardım kitabının kurallarına göre yaşayan Jolenta Greenberg ve Kristen Meinzer, gerçek zamanlı deneyimlerini ve “Men Are From Mars, Women Are From” gibi klasikler de dahil olmak üzere kitaplardan alınan derslerini paylaşıyorlar. Venüs” ve “Sır”. Kısmen kendi kendine yardım şovu ve kısmen sosyal deney olarak faturalandırılan “Kitaptan”, söz konusu kitaplara eleştirel ama asla acımasız bir mercek uygular ve Greenberg ve Meinzer görevlerine o kadar bağlıdırlar ki, aptallar bile ilginç sohbetlere neden olur.
Başlangıç bölümü: “Beş Aşk Dili”
‘Radio 1’in Hayat Hackleri’
Günlük yaşamda daha sorunsuz ve verimli bir şekilde gezinmenize yardımcı olabilecek yaşam tüyoları – bilgelik parçaları – sunan podcast’lerin sıkıntısı yok, ancak bu BBC Radio sürümü, rakiplerinin çoğundan daha anlayışlı ve titiz. Gösteri sadece öz bakım ve kişisel gelişime değil, aynı zamanda bu şeylerin daha iyi bir dünya yaratmak için nasıl oynadığına da odaklanıyor. Ev sahibi Vick Hope ve Katie Thistleton, çevresel adalet, akıl hastalığı ve engellilik gibi konulara empatik ve ciddi bir yaklaşım getiriyor ve gösteri öncelikle gençlere ve genç yetişkinlere yönelik olmasına rağmen, her yaşta yankılanacak bilgelik ve bakış açısı sunuyor. . “Life Hacks”, 2020 sonbaharında resmen geri dönüşünü tamamladı, ancak o zamandan beri, Covid sonrası dönem için kariyer tavsiyeleri ve hayatınızı nasıl daha çevreci hale getirebileceğinize dair ipuçları sunan birkaç mini dizi için geri döndü. arkadaş canlısı.
Başlangıç bölümü: “Katy Winship ve Charlotte Henly ile Keder”
‘Bir Slob Temiz Gelir’
Gösterinin başlığından da anlaşılacağı gibi, Dana K. White, kendi düzensizlik geçmişi ve evde “tamamen bunalmış” hissetmenin nasıl bir şey olduğu konusundaki anlayışı konusunda acımasızca dürüst. 10 yıldan fazla bir süredir “slobifikasyondan” (hiç bitmeyen bir süreç) sonra, White, karmaşayı yenmesine yardımcı olan temizlik, organize etme ve dağınıklığı giderme stratejilerini paylaşırken, aynı zamanda bunun arkasındaki zihniyet değişikliklerini de araştırıyor. tüm. Bölümlerin çoğu ipuçlarına ve Soru-Cevaplara odaklanmış olsa da, bazılarında White’ın, işi istifçilerin evlerine düzeni sağlamak olan bir “temizlik uzmanı” ile yaptığı son konuşma gibi, organizasyon hakkında farklı bir bakış açısı sunan konuklarla röportaj yapıyor.
Başlangıç bölümü: “Zor Noktaları Aşmak”