Kilo kontrolü için tartılmak oldukça önemlidir ancak çok sık tartılmak bu süreci olumsuz etkileyebilir bununla birlikte uzun süre tartıya çıkmamak da pek iyi sayılmaz. Peki, ne zaman tartılmalıyız? Sürekli tartılmak doğru mu? (Posta)
