Arama sonuçlarınız

Meyvelerin sağlığa iyi geldiğini bilmek için uzman olmaya gerek yok. Meyvelerin çoğunun sağlığımız üzerinde son derece olumlu etkilere sahip olduğu herkes tarafından biliniyor. Güçlü bir C vitamini kaynağı olan mandalinanın kabuğunun da önemli faydalara sahip olduğu ortaya çıktı.

Uzmanlar, alkol kaynaklı olmayan ancak çok fazla şeker ve yağ tüketmekten kaynaklanan karaciğer yağlanmasının kişilerde beyinde oksijen miktarını düşürüp, hücrelerde iltihabı artırarak, beyne zarar verdiğini ortaya koydu.

Kereviz yüksek su içeriğine sahip olmasına rağmen, kalp sağlığı için önemli olan potasyum ve kalsiyum da dahil olmak üzere çok sayıda vitamin ve mineral içerir. Ayrıca, her ikisi de kırmızı kan hücrelerinin oluşumu ve etkili kan pıhtılaşması için gerekli olan folat ve K vitamini içerir.

Uzun yıllardan beri kullanılan ve sağlığa pek çok faydası olan Seylan adıyla da bilinen yumuşak yapılı, hafif ve tatlı tarçının, piyasada genellikle "Çin tarçını" olarak satılan bu baharat insan sağlığı için büyük tehdit oluşturuyor. Peki gerçek tarçını sahtesinden nasıl ayırabiliriz?

Türk sofralarının sevilen lezzeti nohudun faydaları saymakla bitmiyor. Ancak nohudu pişirmeden bir gece önce mutlaka ıslatın ve ıslattığınız suyu sakın yemeğinizde kullanmayın. Çünkü bu su, vitaminden çok zehirle dolu!

Deprem sonrası şebeke sularını güvenle içilip içilmeyeceğini değerlendiren Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Mühendislik Fakültesi İnşaat Mühendisliği Bölümü Su Kaynakları Anabilim Dalı Öğretim üyesi Doç. Dr. Ceyhun Özçelik, depremin ardından Malatya Valiliği tarafından yapılan uyarının dikkate...

Kolon kanseri, kalın bağırsakta (kolon) başlayan bir kanser türüdür. Kolon, sindirim sisteminin son kısmıdır. Kolon kanseri tipik olarak yaşlı ve yetişkinleri etkiler, ancak her yaşta görülebilir. Genellikle kolonun içinde oluşan polip adı verilen küçük, kanserli olmayan (iyi huylu) hücre...

Kafein, beyni uyaran ve kan-beyin bariyerini dengelemeye yardımcı olan serotonin ve asetilkolini artırır. Kahvedeki polifenol mikro besinler, serbest radikallerin neden olduğu doku hasarını ve ayrıca beyin kan damarı tıkanmasını önler. Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahı Op. Dr. İsmail Bozkurt konu...

Doç. Dr. Burak Civelek, "Halkımızın öyle bir teveccühü oldu ki doğal afette öyle bir destek büyüdü ki bizim kapasitemizin çok çok üstünde bir talep oldu. Günlük bizim kan kapasitemiz normalde 80-100. Dün aldığımız bu tedbirlerle hemen afetten sonra, 1 saat sonrasında dün 184 bağış kabul...

Kahramanmaraş'ta 7,7 büyüklüğündeki depremin ardından bölgede meydana gelen artçılar korkutmaya devam ediyor. Öğr. Gör. Özlem Karagöl, güvenli bir alanda sakin kalabilmenin deprem esnasında hayatta kalabilirliği artıran en temel faktörlerden biri olduğunu belirtti. Karagöl, deprem anı ve...

Psikolog ve Aile Danışmanı Rojin Nazik deprem anında nelere dikkat edilmesi konusunda önemli bilgiler verdi.

Deprem, sonuçlarını öngöremediğimiz bir doğal afet olarak tanımlanabilir. Dolayısıyla, kontrolümüz dışında gelişen olayların korku duygumuzu tetiklemesi oldukça doğaldır. Deprem korkusu ise bir diğer adıyla ‘seismophobia’, ölüm ve kaybetme fobisi ile ilişkilendirilebilir. Diğer pek çok fobide...

Deprem sonrasında en fazla can kaybına neden olan durumlardan biri de crush sendromu olarak biliniyor. Kısaca ezilme sendromu olarak da bilinen sağlık sorunu ölümcül sonuçlar doğurabiliyor. Peki, tam olarak crush sendromu nedir, ne demek?

Travma ve akut anlarında şok etkisi yaratacak bir durumla karşılaşılabildiğini belirten uzmanlar, doğal afet sebebiyle yaşanan travmaların kişide öfke oluşturabildiğini ifade ediyor. İlk aşamada kabullenemeyiş ve inkar etme sürecinin yaşandığını vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece...

Faydaları saymakla bitmeyen cennet meyvesinin dikkat çeken bir faydası daha ortaya çıktı. Cennet meyvesinin vücutta yorgunluk ve halsizliğe neden olan kana karışan iltihabı yok etmesi dikkat çekti. Bunun ise kan tahlilinde direkt olarak çıktığının bildirilmesi dikkat çekti.

Diyetisyenlerinde en çok önerdiği sağlıklı yiyecekler arasında yer alan yumurtanın haşladıktan suyundan fayda elde edeceğinizi biliyor muydunuz?

Severek tükettiğimiz kabak ve kabak çekirdeğinin faydaları saymakla bitmiyor. Özellikle Türk mutfağında kabak önemli besinler arasında yer alıyor. Kabak çekirdeğinin ise faydalı olduğu biliniyor. Ancak fazla tüketilen kabak çekirdeğinin zararlı olduğu ortaya çıktı.

Kabak, en çok tüketilen sebzelerden biri. Oldukça sağlıklı olan bu sebze, özellikle diyet sürecinde olanlar için çok fazla tüketilir. Ancak dikkat edilmesi gereken bir nokta var. Kabak oldukça sağlıklı bir sebze olsa da çiğ tüketilmesi oldukça tehlikelidir. Peki, kabak çiğ tüketildiğinde neler olur?

Tarih boyunca önemli salgınlara yol açan virüsler özellikle kış aylarında etkilerini artırarak başımıza dert olmayı sürdürüyorlar. Bilim dünyası da bu kendi küçük marifeti büyük mikroplarla mücadele için sürekli çaba sarf ediyor. Bu çabalar, araştırmalar da bize her geçen gün yeni bilgileri...

Tüm dünya 21. yüzyılın ortalarına yaklaşırken, alışveriş ve yaşam şekli konusunda hızlı bir kabuk değiştirme yaşıyor.